寒假活动计划
发布时间:2017-07-24 19:53:49 来源: www.jc6878.com 作者：生花妙笔网
新的寒假开始了，我打算写一份计划，来计划我的完善寒假，计划如下：
1.学习. 寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的5年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时昆明治疗尖锐湿疣医院哪好。
2.游戏. 固然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时乌鲁木齐男科性病医院。
3.睡眠. 据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。 23.5%的中小学生晚上难入眠。调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾有明确的规定：小学生的睡眠时间应当要超过9个小时，初中生应当达到9个小时，高中生的睡眠时间要到达8个小时，按照这样的规定，我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足长沙治疗性病的医院推荐。因此，我要晚上8：00入眠，早上6:00起床。
我要做到以上的事情，充分度过我的完善寒假!
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